各分工會：
為迎接第十九屆亞運會成功舉辦和黨的二十大勝利召開，為進一步豐富和活躍廣大教職工的業余文化生活，以競技活動振奮精神、凝聚力量，提升士氣，團結動員廣大教職工為早日建成“全國知名、特色鮮明的高水平應用型大學”作出新的貢獻，根據校工會工作安排，決定舉行“喜迎亞運，快樂健身”為主題的湖州學院首屆教職工健身運動會。
一、活動時間、地點
（一）時間：2022年6月8日（星期三），下午14：00—17：30 。
（二）地點：西校區田徑場
二、參賽方式
以各分工會為單位組隊參賽。組成經濟管理學院、理工學院、馬克思主義學院（公共教學部）、人文學院、機關共5支代表隊。
三、競賽項目
項目（5項）
同心鼓、8字跳繩、大腳板、旱地劃船（毛毛蟲）、流水作業（每個項目報8人，每位參賽運動員最多可兼報3個項目）。
四、競賽辦法
(一 )同心鼓
同心鼓又叫擊鼓顛球，參賽選手8名。每位選手牽拉一面四周拴有16根圍繩的同心鼓,鼓面直徑44厘米,將排球在2分鐘內連續顛起,排球彈起高度不低于20厘米為有效,中斷后由任一隊員撿球置于鼓上,累加計數,總數多者獲勝。
裁判法則:
1.每組比賽選手，在指定的區域內同時顛球,從發令開始顛球有效,不可以提前顛球。
2.排球顛起高度不低于20厘米,即至少一個排球的高度,低于該高度不計入總數。
3.排球落地后計數中斷,第一次顛起即累加計數一次。
4.任何一名隊員均可撿球放在鼓面上,并在顛起3次內參與拉繩顛球,每名隊員至少拉1根圍繩。
5.2分鐘時間到球顛計數結束。
6.每隊比賽三名計數裁判,數字不統一時取中間數。三名裁判數字差距不應超過3次,最多與最少數字不應超過5。
（二）“8字跳繩”
每隊參與人數8人。選取其中的兩人甩繩，2（A、B）人拿繩提前甩繩，等裁判計時開始后其他人在其中一側（A點）甩繩人的旁邊依次排好隊。其余人依次從（A點）處的人全都通過后再依次從（B點）等候，等（A點）處的人全都通過后再依次從（B點）出發跑跳過長繩到（A點）。循環進行，直到2分鐘計時結束。
裁判規則：
1.途中伴繩后繩子沒有從腳下依次過的算失誤，不計數。
2.一個人不能連跳兩次以上，一次也不能連跳兩人，在規定的時間里跳過人次數多者名次列前，如成績相等則以中斷次數決定名次，中斷次數越少名次越靠前。
（三）大腳板
參賽隊員8名，每人分別提拉提繩,站在兩塊3.6米—4米長板上,在確保安全的情況下完成40米直行距離,中途出現失誤從原地復原繼續比賽,大腳板完全過終點線計時結束。用時少的隊伍獲勝。
裁判法則:
1.比賽發令后計時開始,用時少者獲勝。
2.有人從大腳板上落下即為違規取消比賽成績。
3.大腳板和人整體沖過終點線比賽結束。
4.大腳板按既定3米寬軌道區域前進,進入他人比賽軌道即為違規取消比賽成績。
5.比賽中途停頓后可繼續比賽,需在原地啟動繼續前進。
（四）旱地劃船（毛毛蟲）
參賽隊員8名，運動員騎在充氣毛毛蟲上，雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判發令后，隊員之間通過配合讓毛毛蟲在跑道上行進，行進中毛毛蟲不得接觸地面，以各參賽隊毛毛蟲尾部觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。賽道長為50米。
裁判法則:
1.比賽發令后計時開始,用時少者獲勝。
2.有人從毛毛蟲上落下即為違規取消比賽成績。
3.所有參賽運動員的雙手不能離開毛毛蟲，離開即為違規取消比賽成績。
4.參賽隊毛毛蟲尾部觸及終點線所在垂直平面為計時停止。
5.參賽隊毛毛蟲按既定3米寬賽道區域前進,進入他人賽道即為違規取消比賽成績。
（五）流水作業
每隊8人參與，4人一組，分兩組進行（隊員不重復）
裁判法則：
1.0號隊員為遞球手，1-4號隊員為運球手，比賽開始前，所有隊員立于起跑線后。
2.裁判發令后，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1-4號隊員并排站立，待球由1號隊員傳遞到2號隊員運球架上后，迅速跑至隊尾再進行接球、傳球，以此類推。最后一名隊員將球傳遞至終點球筐內，比賽結束，每隊兩組成績相加用時最少者勝出
3.傳遞過程中如出現球體掉落，掉落隊員就地重新開
始。
4.比賽距離：10M
五、參賽辦法與要求
（一）本次活動共設置5個項目，每個項目限參賽隊員8名，且必須有女隊員參加，每位參賽隊員最多可兼報3個項目。
（二）參賽隊員必須是本部門在職身體健康的教職員工，不宜劇烈運動者不能參賽。
（三）各參賽隊報領隊1名，教練員1名，領隊和教練員可兼報參賽隊員。
（四）參賽隊員要求穿運動服裝比賽，必須提前半小時到比賽場地，比賽開始每參賽隊參賽隊員不足8名，作自動棄權。
（五）請各分工會按照通知要求，精心組織，積極備賽，遵守比賽規定，服從大會裁判裁決，嚴禁弄虛作假，冒名頂替，一經發現，取消比賽名次。
六、錄取名次與獎勵辦法
（一）每個項目均取團體前三名，并給與一定獎勵。
（二）按各分工會團體積分評出一等獎1名、二等獎2名、三等獎2名。
七、比賽裁判
總裁判長：孫華勇
副裁判長：張濤
裁判：學生志愿者。
八、其它
本次活動由校工會承辦。請各分工會于6月3日下班前務必將項目報名表(附件1）電子稿發送至汪辛蕊郵箱xinrui@zjhzu.edu.cn ，紙質報名表蓋章后交到明知樓904 辦公室。
湖州學院工會
2022年5月27日
